Pokud máte zájem o namíchání lahvičky, doporučuji postupovat formou konzultace a nikoli přímého výběru esencí. Když čteme jednotlivé popisy esencí, často totiž máme pocit, že bychom potřebovali minimálně polovinu z nich, a je proto těžké vybrat ty nejzásadnější (esencí může být v lahvičce maximálně 7). Vyškolený terapeut zvládne podle vašeho vylíčení problému vybrat kombinaci esencí, která je pro vás v danou chvíli nejvhodnější. Navíc když se esencemi podchytne ten nejpalčivější problém, často s ním odejdou i problémy doprovodné. Pokud vás nějaká esence výrazně zaujala, určitě se mi o tom zmiňte, ráda vám vyjdu vstříc, protože plně respektuji vaše vnitřní cítění, ale výběr všech 7 esencí bývá obvykle spíš na škodu než k užitku.
Bachova květová terapie je ucelený systém tvořený 38 esencemi (+ krizovou esencí). Jedná se 37 esencí volně rostoucích rostlin a 1 esence léčivé pramenité vody. Každá esence má své kvality, které pomáhají harmonizovat naši mysl. Podívejte se na všech 38 esencí.
1. Agrimony (Řepík lékařský)
Řepík je vhodný pro lidi, kteří svůj smutek a trápení skrývají nejen před druhými, ale i sami před sebou. Vyhledávají veselou společnost, protože osamotě na ně všechno padá. Od svých problémů často utíkají k různým závislostem (alkoholu, drogám, cigaretám, jídlu).
2. Aspen (Topol osika)
Topol je vhodný pro ty, kteří trpí neustálými obavami, strachy a úzkostmi. Lidé, kteří potřebují topol, nedokáží přesně definovat příčinu svých strachů, které je provází na každém kroku. Můžou trpět nočními můrami a strašidelnými představami.
3. Beech (Buk lesní)
Lidé, kteří potřebují buk, jsou netolerantní a velmi kritičtí ke svému okolí.
4. Centaury (Zeměžluč)
Zeměžluč pomůže těm, kteří si nedokáží vymezit své hranice a říct ostatní „ne“.
5. Cerato (Rožec)
Rožec je pro ty z vás, kteří nevěří své intuici a neustále se potřebují ujišťovat u druhých, zda je jejich rozhodnutí správné.
6. Cherry Plum (Slíva třešňová)
Slíva třešňová je o strachu ze ztráty kontroly. Dlouho v sobě dusíte emoce a najednou hrozí, že je neřízeně vypustíte ven. Bojíte se, že někomu ublížíte (druhým nebo sobě).
7. Chestnut Bud (Poupě koňského kaštanu/jírovce)
Opakujete pořád stále stejné chyby? Nedokážete se poučit z předchozích zkušeností? Pak je pro vás vhodné poupě kaštanu.
8. Chicory (Čekanka obecná)
Lidé, kteří potřebují čekanku, jsou tak trochu manipulátoři. Dělají pro ostaní mnohé, ale také mnohé očekávají. Svými službami si druhé zavazují a používají výčitky, kritiku a vměšování se jako nástroj k dosáhnutí svého.
9. Clematis (Bílá lesní réva)
Pro lidi potřebující bílou lesní révu není život v přítomnosti příliš atraktivní, proto utíkají do světa fantazie. Bývají zasnění a nekoncentrovaní na přítomné dění.
10. Crab Apple (Plané jablko)
Plané jablko využijí ti, kteří nejsou spokojení se svým tělem, trpí pocity ošklivosti a studu za tělesné nedokonalosti. Tito lidé můžou být pedanti na čistotu a dokonalost a více než jiní vnímají nepříjemné tělesné projevy. Můžou trpět na vyrážky, ekzém, výtoky.
11. Elm (Jilm)
Jilm je pro ty z vás, kteří se za běžných okolností cítí silní, ale pod náporem nových událostí a povinností, mají najednou pocit, že je to nad jejich síly.
12. Gentian (Hořec)
Hořec je vhodný pro lidi, kteří jsou sklíčení a plní pochybností. Když se jim něco nedaří, brzy ztrácí odvahu a dostavuje se splín. Hořec je vhodný při pocitech poraženosti po předchozím neúspěchu.
13. Gorse (Hlodaš)
Hlodaš je pro ty z vás, kteří cítí beznaděj a bezvýchodnost. Je pro ty, kteří už nevidí naději na zlepšení. Ještě stále zkouší bojovat, ale nevěří, že to má nějakou cenu.
14. Heather (Sveřep)
Tito lidé jsou hodně upovídaní a mluví hlavně o sobě. Ve společnosti vyhledávají publikum, kterým by mohli sdělovat své problémy. Neprojevují svou schopnost naslouchat.
15. Holly (Cesmína ostrolistá)
Cesmína je pro ty, kteří jsou vzteklí, žárliví, závistiví a plní zášti. Je pro ně těžké otevřít se lásce. Tyto pocity mohou být způsobené vnitřní nejistotou.
16. Honeysuckle (Zimolez)
Zimolez je vhodný pro lidi, kteří se svými myšlenkami neustále vrací do minulosti. Buďto vzpomínají na staré dobré časy, anebo se pitvají v minulých křivdách. Jejich setrvávání v minulosti jim brání plně vnímat a užívat přítomnost.
17. Hornbeam (Habr)
Habr je nechuť a únava pondělního rána. Je to nechuť s něčím začít a do něčeho se pustit. Nedostatek motivace a entuziasmu.
18. Impatients (Netýkavka žlázonosná)
Netýkavka je pro lidi netrpělivé, podrážděné, kteří nemají rádi zbytečné zdržování a všechno chtějí řešit tady a teď. Pomalost druhých je rozčiluje. Jsou nezávislí a uspěchaní.
19. Larch (Modřín)
Modřín je pro ty z vás, kterým chybí sebevědomí a sebedůvěra. Raději se ani nepouštíte do nových věcí, protože nevěříte, že byste mohli být úspěšní.
20. Mimulus (Kejklířka)
Kejklířka je vhodná pro lidi, kteří trpí strachy z konkrétních věcí (z lékařů, z vystupování na veřejnosti, z různých zvířat).
21. Mustard (Hořčice)
Hořčice léčí smutek a splín, které nemají žádnou vnější příčinu.
22. Oak (Dub)
Dub je pro vytrvalé bojovníky, kteří se ani přes vyčerpanost nevzdávají. Je pro ty, kteří ignorují své potřeby kvůli přehnanému pocitu zodpovědnosti, povinnosti a houževnatosti.
23. Olive (Oliva)
Oliva je pro ty, kteří se cítí fyzicky i psychichy vyčerpaní z důvodu velké zátěže (například dlouhodobé starání o nemocného, intenzivní studium).
24. Pine (Borovice)
Borovici využijí ti z vás, kteří trpí neustálými pocity viny a výčitkami. Pokud se pořád za něco omlouváte (i za to, za co objektivně nemůžete), je pro vás borovice ta pravá.
25. Red Chestnut (Červený kaštan)
Červený kaštan se hodí lidem, kteří mají velký strach o svoje blízké. Pomůže také těm, kteří jsou příliš vázaní na někoho blízkého (například malé děti, kteří špatně snáší odloučení od rodiče).
26. Rock Rose (Devaterník penízkovitý)
Devaterník pomáhá při stavech paniky.
27. Rock Water (Voda z léčivých pramenů)
Vodu z léčivých pramenů využijí lidé, kteří na sebe kladou vysoké požadavky, co se týče zdravého životního stylu a sebekázně. Tito lidé jsou asketičtí, nedopřávají si žádné úlevy.
28. Scleranthus (Chmerek roční)
Chmerek je pro ty, kteří jsou těkaví a nerozhodní. Kolísavé a nestálé jsou jak jejich názory, tak nálady.
29. Star Of Bethlehem (Snědek okoličnatý)
Snědek se použije při šoku/traumatu, který proběhl jak v nedávné, tak ve vzdálené minulosti. Mohlo se jednat o nehodu, úmrtí, rozchod, propuštění z práce nebo i nečekanou zprávu. Takové šoky jsou v nás usazené a můžou brzdit nástup ostatních esencí, proto se snědek doporučuje, pokud předchozí esence nezabraly.
30. Sweet Chestnut (Jedlý kaštan)
Jedlý kaštan je pro ty, kteří mají pocit nejvyššího možného zoufalství a bezvýchodnosti.
31. Vervain (Sporýš)
Sporýš je pro lidi, kteří jsou aktivní a angažovaní (například ochránci zvířat, propagátoři zdravého životního stylu nebo nějakého náboženství). Snaží se ostatní přesvědčit a nadchnout pro svoji ideu. Jsou neústupní, neoblomní a pro ostatní trochu otravní, což si ale ve svém zápalu pro věc neuvědomují. Často jsou z toho všeho vyčerpaní a bez energie.
32. Vine (Vinná réva)
Vinná réva je pro lidi schopné, ctižádostivé a dominantní, kteří chtějí ostatním vládnout a komandovat je. Myslí si, že vše dovedou lépe než ostatní, nerespektují požadavky a přání druhých.
33. Walnut (Vlašský ořech)
Vlašský ořech se dobře uplatní při jakýchkoli změnách (změna zaměstnání, školy, těhotenství, menopausa). Pomůže člověku dokončit změny a vyrovnat se s nimi. Vlašský ořech je také dobrý pro lidi, kteří jsou citlivý na okolní vlivy. Chrání je před negativními emocemi druhých.
34. Water Violet (Žebratka bahenní)
Lidé, kteří potřebují žebratku, se často cítí být izolovaní od ostatních. Druhými bývají vnímáni jako schopní, chytří a vážení, často také jako uzavření a pyšní. Od druhých si udržují odstup, nesvěřují se a stahují se do své samoty. Pokud se cítí osaměle a nepochopeně, může jim žebratka pomoct.
35. White Chestnut (Bílý kaštan)
Bílý kaštan pomáhá s nutkavými myšlenkami. Pokud v hlavě neustále probíráte proběhlé dialogy, ještě večer se šťouráte v tom, co se vám přihodilo ráno, nebo se vám honí myšlenky ohledně toho, jak zvládnete příští měsíc vyjít s penězi, bílý kaštan vám pomůže uklidnit mysl.
36. Wild Oat (Sveřep)
Sveřep je pro lidi schopné a nadané, kteří ale neví, jak svoje schopnosti uplatnit. Pomůže při hledání životního cíle nebo při důležitém rozhodování (například jaké zaměstnání/školu zvolit).
37. Wild Rose (Planá růže)
Planá růže pomůže těm, kteří se cítí apatičtí a rezignovaní vzhledem k nějaké situaci (práci, škole, vztahu, nemoci). Už se nesnaží situaci změnit, vyložit nějaké úsilí. Nejsou sice spokojení, ale jsou smíření s tím, že už to nebude jiné.
38. Wilow (Vrba)
Vrba je pro lidi, kteří se cítí být obětí osudu. Všem se daří, jenom jim ne. Cítí zatrpklost, zášť a sebelítost.